الزوجة دائما ضحية الضغط النفسي

تتعرض الزوجة للضغط نفسي وتكون الضحية بسبب ما تمر به في تحضير الطعام وتنظيف المنزل وترتيب الأشياء ودفع الفواتير وهذه كلها أعباء ثقيلة. لما تتحملها على كتفيها دون أن تشكو حتى تثقل بوزنها وتبدأ الخلافات بينها وبين زوجها.

الزوجة ضحية الضغط النفسي

يطفح الكيل ، خاصة عندما يجيبها الشريك: توقفى عن الشكوى ، كان يجب أن تطلب مساعدتي.

قد يبدو هذا المشهد العائلي مألوفًا لكثير من النساء اللواتي يتعين عليهن التفكير في كل شيء.

والقيام بكل الأعمال من أصغر الأشياء إلى أكبرها.

ونحن نتحدث هنا عن ظاهرة الضغط النفسي [1] التي تدفع الزوجة ثمنه غالياً.

الزوجة العاملة والنضال المستمر مع الوقت

يبدو أن المرأة العصرية في صراع دائم مع الوقت وتقضي معظم يومها في الاهتمام بأصغر الأمور المتعلقة بالمنزل بالإضافة إلى عملها بالخارج.

وفي هذا السياق. كشفت دراسة استقصائية أجريت أن النساء يؤدين أعمالاً منزلية بنسبة 64٪ ، وفي المنزل يؤدين أعمالاً عائلية بنسبة 71٪.

لذا ، إذا كنت زوجة من اللواتي يشعرن بالتعب من الأشياء العديدة التي عليك القيام بها في الأسرة وكذلك الإفراط في التفكير في كل شيء فأنت ضحية الضغط النفسي.

تعرفه الباحثة نيكول بيري من جامعة لافال في كيبيك بأنها. عمل التنظيم والتخطيط الذي يهدف إلى تلبية احتياجات الجميع وضمان راحة وسلامة العمل في المنزل”.

وأشارت إلى أن هذه الظاهرة تؤثر بشكل خاص على النساء اللواتي يسعين إلى إدارة منزلهن بشكل جيد وصحيح.

مشاكل عائلية في الأسرة

ويتحدث موقع Lexpress [2] عن ظاهرة الضغط النفسي ، مشيراً إلى أن المشكلة لا تقتصر على سوء توزيع المهام بين الرجال والنساء داخل المنزل الواحد.

ولكن من وجهة نظر الرجل لعمل المرأة وعدم تقديره أحيانًا للجهد الكبير الذي يبذله هذا الأخير من أجل الأسرة.

وفي هذا السياق يتحدث الموقع عن امرأة متزوجة تدعى سيسيل. تبلغ من العمر 29 عامًا وتزوجت منذ 6 سنوات وتعبت من التفكير في كل شيء وتطلب من زوجها القيام بعدة أشياء ومراقبة الموقف.

ولهذا فتحت النقاش مع زوجها الذي بدأ ينتقدها بقوله إنه كان ينبغي أن تكون صادقة معه بشأن هذه المشكلة منذ البداية.

يشار إلى أنه في سياق تسليط الضوء على هذه النقاش ، جسدت الفنانة إيما ظاهرة “الضغط النفسي [3]” في سياق الرسوم المتحركة.

بحكمة وذكاء ، رسمت إيما المشهد العائلي الذي يبدو مألوفًا لكثير من النساء:

المرأة مشغولة في القيام بعدة أشياء معًا ، وتنسى القدر الذي هو على النار ، وتغضب من وضعها. فيأتي الزوج ويلومها بقوله: كان من المفترض أن تطلبي مساعدتي.

وهكذا تلخص إيما الموقف بالقول. إن الزوج الذي يتوقع من زوجته أن تملي أفعاله ، لذلك يعتبرها ضمنيًا مسؤولة عن الأعمال المنزلية.

وبالتالي تتوقع منها أن تكون على دراية بما يجب القيام به وفي أي وقت مناسب.

حظيت أعمال إيما بإعجاب الكثيرين. وكانت التعليقات على هذه الرسوم في الغالب تضامنية ومتعاطفة مع المرأة [4]. وكانت في سياق لوم الزوج على أساس أنه يرفض مشاركة المهام مع زوجته.

سواء عن قصد أو عن غير قصد ، مما يجعل الزوجة ضحية ضغط نفسي وفكري.

في هذا السياق ، يرى فرانسوا فاتو ، وهو عضو سابق في مجلس المساواة بين الرجل والمرأة.

أنه من أجل التنقل بسلاسة بين الأعمال المنزلية والمهام العائلية والوظيفة ، يجب ان تُنظم الزوجة اعمالها بطريقة مهنية.

تفعيل دور الزوج في المنزل

لحل مشكلة الضغط النفسي لا بد من تفعيل دور الزوج وجعله يتقاسم بعض المهام مع زوجته [5].

فصحيح أن الزوجة تحب أن تلعب دور سيدة المنزل بمعنى أنها تعشق أن تدير كل شيء وتراقب سير الامور إلا أنها تحب أيضاً أن تريح نفسها ولا تقع ضحية الضغط النفسي الذهني.

وفي هذا السياق وجدت أن الطريقة الأنسب هي السماح للزوج بلعب دوره والمشاركة في الأعمال المنزلية.

يجب أن يتعلم الأزواج [6] كيفية تحمل مسؤولياتهم داخل الأسرة. على عكس الأجيال السابقة حيث كانت المرأة هي التي تهتم بكل التفاصيل بينما كان زوجها راضيًا عن المشاهدة.

عكس الأدوار بين الزوجين [7] قد يكون أنجح من المواجهة التي تخلق العديد من المشاكل العائلية وقد تدمر الأسرة.

زر الذهاب إلى الأعلى