تجنب النوم في الطائرة في هذه الاوقات

تجنب النوم في الطائرة، صيغة تحذير أطلقها موقعReading Digest، حيث حذر ركاب الطائرات من النوم أثناء تواجدهم على متن الطائرة، ولكن التحذير لم يكن بشكل عام.

بل إن التحذير كان لأوقات محددة والتي نتعرف عليها و على أسبابها من خلال السطور التالية .

تجنب النوم في الطائرة في هذه الاوقات

وقد كشف الموقع السابق ذكره ، عن ضرورة تجنب النوم في الطائرة خلال لحظة الإقلاع أو الهبوط.

وقد أرجع السبب في ذلك الى إصابة النائم خلال هذه الأوقات بأضرار خطيرة وخاصة على صحة الأذنيْن.

وذلك بسبب التغييرات السريعة في ضغط الهواء داخل المقصورة.

ففي حالة اليقظة، تعمل الاستجابة الطبيعية للجسم على التخفيف من الضغط على طبلة الأذن أثناء إقلاع الطائرة أو هبوطها، و ذلك للحفاظ على توازن الضغط داخل الأذن.

أما إن كنت في غفوة. فلا يُمكن للدماغ العمل بنفس النشاط والكفاءة لتهدئة العضلات والإفراج عن التوتر الذي يحدث على الطبلة.

هذا قد يعرضك للشعور بالدوار والتهابات الأذن، وفي بعض الحالات تلف طبلة الأذن وفقدان السمع ونزيف الأنف.

وفي هذا السياق، يعلق “إنجيل تشالمرز”، وهو صيدلاني بريطاني، لموقع “Express“:

(أن التغيير السريع في الارتفاع يؤثر على ضغط الهواء في الأذن. ما يؤدي إلى فراغ في أنبوب السمع في الأذن الداخلية “Eustachian tube” ويجعل الصوت يبدو محجوبا أو مبطنا).

لذلك، من الأفضل أن تبقي عينيْك مفتوحتيْن لفترة قليلة حتى تتجاوز الطائرة مرحلة الإقلاع أو الهبوط.

وبدلًا من النوم، قد تفضِّل ممارسة أنشطة أخرى على متن الطائرة مثل القراءة.

زر الذهاب إلى الأعلى