تحذير من تقديم عصير البرتقال للاطفال

عصير البرتقال للاطفال

حذرت دراسة طبية جديدة، الآباء من إعطاء أطفالهم عصير البرتقال أثناء وجبة الإفطار، لأنه يزيد بشكل كبير من فرص زيادة الوزن لديهم والمعاناة لاحقا من السمنة.

وكشفت الدراسة، التي أجراها باحثون من الجامعة الطبية في فيينا، أن أولئك الذين دأبوا على شرب كوب من العصير خلال الإفطار كانوا أكثر عرضة بنسبة تزيد مرة ونصف المرة للوزن الزائد عن أولئك الذين لم يتناولوه.
وأشارت إلى أنه بالرغم من أن عصائر الفواكه خيار صحي في كثيرا من الإحيان، لكنها غالبا ما تحتوي على كميات كبيرة من السكر والسعرات الحرارية.
وأوضحت نتائج الدراسة أن 29 % من الأطفال أظهروا زيادة في الوزن عن قياس مؤشر كتلة الجسم، كما وجدت أن من يشربون الماء في وجبة الإفطار أقل عرضة للزيادة في الوزن بنسبة 40%.
وأكدت الدراسة أن ما يقرب من نصف مليون شخص دون سن الحادية عشرة، يعانون من السمنة، وحذر الخبراء من تناول الفاكهة في شكل عصائر لأن هذا سيؤدي إلى ارتفاع معدلات الإصابة بالنوع الثاني من السكري وأمراض القلب والسرطان في المستقبل.