طريقة عمل بسكويت الشوفان للرجيم

بسكويت الشوفان بالعسل والتفاح من أشهى وصفات البسكويت الدايت خاصة عند إضافة التفاح مع العسل والزبيب فيعتبر وجبة كاملة تعطي الطاقة والنشاط. واليوم نقدم طريقة عمل بسكويت الشوفان للرجيم، من خلال المقال التالي.

بسكويت الشوفان للرجيم

طريقة عمل بسكويت الشوفان للرجيم

المكونات والمقادير

وقبل أن نبدأ في شرح طريقة عمل بسكويت الشوفان للريجيم، سوف نستعرض معكم أولا المكونات المطلوبة لعمل الوصفة، وهي كالتالي:

  • 2 كوب شوفان
  • كوب دقيق أسمر كامل
  • رشة ملح
  • 6 ملاعق كبيرة عسل نحل
  • 2 ملعقة صغيرة قرفة
  • 2 بيضة
  • ملعقة صغيرة فانيليا
  • كوب تفاح بيوريه
  • 3 ملاعق صغيرة بيكنج باودر
  • 1/3 كوب زيت نباتي
  • 1/2 كوب زبيب أشقر

كيفية تحضير بسكويت الشوفان للرجيم

  1. ضعي المكونات الجافة (الشوفان ، الدقيق الاسمر ، القرفة ، الزبيب ، ورشة ملح) معًا في وعاء واخلطيهم جيدًا.
  2. بعد ذلك عليك بتصفية التفاح من السائل.
  3. ثم اخلطي البيض والفانيليا والتفاح والزيت في وعاء الخلط.
  4. ثم اخلطي المكونات الجافة والسائلة معًا في وعاء الخلط حتى تتكون عجينة يمكن تشكيلها.
  5. بعد ذلك شكليها على شكل أقراص مستديرة ورصها في صينية فرن مبطنة بورق الزبدة.
  6. تُخبز في الفرن على حرارة 180 درجة لمدة 5 دقائق على الرف الأوسط ، وتراقب حتى لا تحترق.
  7. أخرجيه من الفرن بعيدًا عن التيار واتركه ليبرد تمامًا.
  8. رتبي الوحدات بعناية في طبق التقديم مع ملعقة أو ملعقة البسبوسة حتى لا ينكسر البسكويت ، لأن الدقيق البني يجعل المخبوزات طرية.
  9. ثم قدمي بسكويت الشوفان بعد أن تبرد تماماً.
زر الذهاب إلى الأعلى