فوائد التوت البري للصحه

يعتبر التوت، هو ثمارٌ مدوّرةٌ صغيرة الحجم، طرية الملمس، ذات لونٍ أحمر، أو أرجوانيٍّ، أو أزرق، وتمتلك طعماً حلو أو حامض،كما يستخدم في تربية دودة القز على أوراقه الكثيفة ويكثر انتشاره في أمريكا وروسيا ومن ثم يتم تصديره إلى مختلف أنحاء أوروبا، ويستخدم في صناعة الحلويات والعصائر والفطائر، وبعض العلاجات الطبية

فوائد التوت

• يعمل كعلاج وقائي من العدوى التي تصيب الجهاز البولي.
• يمنع شرب عصير التوت البري من تكون حصوات الكلي.
• يساعد على تحفيز تكاثر البكتيريا المعوية النافعة.
• يحتوي على مضاد لبكتيريا القولونية المتواجدة في المسالك البولية، ممّا يمنع من التصاق هذه البكتريا في جدار الحالبين والمثانة.
• يسهم في تقليل عدد كريات الدم البيضاء والبكتريا في المجاري البولية، مما يسهم في الحدّ من كمية الأمونيا في المسالك.
• يقوم بتقليل الرائحة الكريهة الناتجة من البول.

يمنع ظهور العدوى في الجهاز البولي غير معروفة. اظهرت الدراسات التي اجريت تحت ظروف المختبر ان عصير التوت البري يمنع الجراثيم القولونية – E.Coli من الالتصاق بجدران المثانة، ولكن ليس ثمة دليل قاطع على هذه الالية.

فوائد التوت البري للكلى

• يعمل كعلاج وقائي من العدوى التي تصيب الجهاز البولي.
• يمنع شرب عصير التوت البري من تكون حصوات الكلي.
• يساعد على تحفيز تكاثر البكتيريا المعوية النافعة.
• يحتوي على مضاد لبكتيريا القولونية المتواجدة في المسالك البولية، ممّا يمنع من التصاق هذه البكتريا في جدار الحالبين والمثانة.
• يسهم في تقليل عدد كرات الدم البيضاء والبكتريا في المجاري البولية، مما يسهم في الحدّ من كمية الأمونيا في المسالك.
• يقوم بتقليل الرائحة الكريهة الناتجة من البول.

فوائد التوت البري للصحه

• يقلل من خطر نسبة تصلب الشرايين، حيث تعمل مضادات الأكسدة على حماية القلب.
• يحتوي على مواد كيمائية نباتية والتي تعمل عل مكافحة مرض سرطان الأمعاء والقولون والمريء والجلد.
• يمنع عصير التوت البري من تسوس الأسنان.
• تناول عصير التوت يعالج نزلات البرد والتهاب الحلق.
• يعمل كمهدئ للنظام العصبي للإنسان.
• يساعد على خفض نسبة الكولسترول بالدم.
• يستخدم عصير التوت في تحسين مذاق الأدوية الطبية.
• يؤخر من علامات الشيخوخة؛ لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
• يحتوي على الأحماض الأمينية والتي تعمل على تغذية الشعر وتقويته.