كيفية منع التجاعيد من تحت عينيك

تجاعيد العين

مع تقدمك في العمر ، تفقد بشرتك بعض مرونتها. تلعب العوامل البيئية ، مثل التعرض لأشعة الشمس وعلم الوراثة ، دورًا في كيفية ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة المبكرة على وجه الشخص.

الجلد المحيط بالعينين هو منطقة من المحتمل أن تظهر عليها علامات الشيخوخة المبكرة ، لأن المنطقة الواقعة تحت مقلة العين (الجوف حول الحجاج) بها جلد رقيق به أوعية دموية.

يعد وجود خطوط تحت عينيك جزءًا نموذجيًا من التقدم في السن. ومع ذلك يوجد بعض الأساليب الوقائية والعلاجات المنزلية ان رغبتي في ذلك.

البشرة المحيطة بالعيون تتعرض للعديد من عوامل الإجهاد، مثل التلوث الهوائي ودخان السجائر والأشعة فوق البنفسجية، مما يتسبب في زيادة ما يعرف بالجذور الحرة في الجسم، والتي تهاجم الخلايا وتعجل بالشيخوخة بسبب تراجع الكولاجين في الجسم المسؤول عن مرونة الجلد ومظهره المشدود.

منع التجاعيد من تحت عينيك

فيتامين C

يعد فيتامين C سلاحاً فعالاً لمحاربة الجذور الحرة، كما أنه يعمل على تعزيز إنتاج الكولاجين. وتتمثل المصادر الغنية بفيتامين C في الفواكه الحمضية كالبرتقال واليوسفي، والأناناس، والفلفل الرومي، والبروكلي، والقرنبيط. كما يمكن أيضاً استعمال منتجات العناية بالعيون المحتوية على فيتامين C.

النوم السليم

يتسبب النوم على وسادة رأس منخفضة للغاية في تجمع السائل الليمفاوي في العيون، ومن ثم تبدو العيون في صباح اليوم التالي منتفخة ومحاطة بالتجاعيد. ولتجنب ذلك، ينبغي النوم على وسادة رأس مرتفعة أو وضع وسادتين فوق بعضهما البعض. ومن المهم أيضاً أخذ قسط كاف من النوم يتراوح بين 6 و8 ساعات ليلاً.

كريم واق من الشمس

سواء في الصيف أو في الشتاء، ينبغي أن يمثل الكريم الواقي من الشمس عنصراً أساسياً من روتين العناية اليومي. ومن الأفضل استعمال كريم ذي مُعامل حماية أعلى من 30.