ما الذي يسبب تقشر الجلد على اليدين؟

تقشر جلد اليدين

تقشير جلد اليدين بسبب استخدام الناس أيديهم على نطاق واسع ويعرضونها للشمس والماء والمهيجات والمواد المثيرة للحساسية. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تلف الجلد وتقشره.

بالنسبة للبعض ، يمكن أن يتقشر الجلد نتيجة جفاف الجلد. ويمكن أن تقشير جلد اليدين نتيجة لبعض الأمراض الجلدية ، مثل الأكزيما والصدفية ، والتي يمكن أن تكون مزعجة وتتعارض مع حياة الشخص اليومية.

يختلف علاج تقشير اليدين باختلاف السبب ولكنه غالبًا ما يتضمن كريمات أو مراهم مرطبة لترطيب البشرة الجافة. قد تتطلب بعض الحالات الأدوية الموصوفة التي تساعد في علاج أي أسباب كامنة.

التعرض للعناصر البيئية

في كثير من الأحيان يمكنك بسهولة تحديد ومعالجة الأسباب البيئية لتقشر جلد يديك

الشمس

إذا تم تعريض يديك لأشعة الشمس بشكل مفرط ، بعد بضع ساعات من ذلك التعرض ، قد يبدو الجلد الموجود على ظهر يديك أحمر اللون ويكون مؤلمًا أو ساخنًا عند لمسه.

بعد بضعة أيام ، قد تبدأ الطبقة العلوية من الجلد التالف على ظهر يديك في تقشير الجلد.

  • تجنب حروق الشمس عن طريق وضع (وإعادة وضع) ماركة واقية من الشمس تعرف أنها لا تسبب تهيجًا لبشرتك. يجب أن يحتوي على عامل حماية من الشمس لا يقل عن 30.

المناخ

يمكن أن تؤثر الحرارة والرياح والرطوبة العالية أو المنخفضة على جلد يديك.

يمكن أن يتسبب الهواء الجاف في مناطق معينة في جفاف الجلد المكشوف على يديك وتشققه وتقشره.

في المناخات الجافة أو في المناطق ذات الطقس البارد ، يمكنك منع جفاف الجلد وتقشره عن طريق:

  • استخدام الماء البارد أو الفاتر (ليس ساخن) عند الاستحمام أو غسل اليدين
  • الترطيب بعد الاستحمام
  • استخدام المرطب عند تدفئة منزلك او وجود هواء حار في المنزل

المواد الكيميائية

المواد الكيميائية ، مثل العطور الموجودة في الصابون والشامبو والمرطبات ، يمكن أن تهيج جلد يديك. قد يؤدي هذا إلى تقشر الجلد اليدين.

يمكن أيضًا أن تتهيج بشرتك بسبب المكونات المضادة للبكتيريا والمواد الحافظة في بعض المنتجات.

المهيجات الشائعة الأخرى هي مواد كيميائية قاسية قد تعرض يديك لها في مكان العمل ، مثل المواد اللاصقة أو المنظفات أو المذيبات.

  • لوقف التهيج ، يجب تجنب ملامسة المواد المهيجة. يمكن القيام بذلك بالتوقف عن استخدام منتجات معينة أو مجموعات من المنتجات حتى يهدأ التهيج ولا يعود.

غسيل اليدين

ان غسل اليدين ممارسة جيدة ، لكن الإفراط في غسلهما قد يؤدي إلى تهيج وتقشر الجلد. يشمل الإفراط في الغسل:

  • كثرة الغسل
  • استخدام الماء الساخن جدا
  • استخدام الصابون القاسي
  • التجفيف بمناشف ورقية خشنة
  • نسيان الترطيب بعد الغسيل
  • لتجنب التهيج من الإفراط في الغسل ، تجنب هذه الممارسات. رطب بعد الغسيل بكريم ترطيب خالٍ من العطر أو حتى بفازلين عادي.

الحالات الطبية

قد يكون تقشير الجلد على يديك أيضًا أحد أعراض الحالة الأساسية

رد فعل تحسسي

يمكن أن ينتج التهيج الذي يسبب ظهور نتوءات وتقشير حمراء ومثيرة للحكة عن التلامس المباشر بين جلد يدك ومسببات الحساسية (مادة تسبب رد فعل تحسسي). وهذا ما يسمى التهاب الجلد التماسي التحسسي.

يمكن العثور على مسببات الحساسية في:

  • منظفات الغسيل
  • الشامبو
  • الصابون
  • رقائق النسيج

يمكن أن يحدث التهاب الجلد التماسي التحسسي أيضًا بسبب:

  • معادن معينة ، مثل النيكل
  • النباتات
  • كفوف مطاطية
  • لوقف رد الفعل التحسسي ، يجب تحديد مسببات الحساسية ثم تجنبها.

تقشر القرنية

يؤثر انحلال القرنية التقشري عادةً على الشباب النشطين البالغين ، وهو حالة جلدية تتميز بتقشر الجلد على راحة اليدين وأحياناً باطن القدمين.

عادةً ما يشمل علاج انحلال القرنية التقشري ما يلي:

  • الحماية من المهيجات مثل المنظفات والمذيبات
  • كريمات اليد التي تحتوي على حمض اللاكتيك أو اليوريا

الصدفية

الصدفية هي اضطراب جلدي مزمن تتكاثر فيه خلايا الجلد بشكل أسرع من الطبيعي. ينتج عن هذا لويحات حمراء ، مع التقشير.

إذا كنت تعتقد أنك مصاب بالصدفية على يديك ، فاستشر طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية. قد يوصون بما يلي:

  • المنشطات الموضعية
  • الرتينويدات الموضعية
  • نظائر فيتامين د

متى ترى طبيبك

إذا كان تقشير جلد يديك ناتجًا عن عنصر بيئي يمكن التحكم فيه مثل التعرض المفرط للشمس أو غسل يديك ، فيمكنك على الأرجح الاعتناء به في المنزل عن طريق

  • باستخدام المرطبات
  • إجراء تغييرات سلوكية
  • تجنب المهيجات

إذا لم تكن متأكدًا من سبب تقشر الجلد أو إذا كانت الحالة شديدة ، فحدد موعدًا مع طبيب الأمراض الجلدية قبل تجربة العلاجات المنزلية.

[1]دواعم[2][3]الصحة[4][5]أسباب تقشر جلد باطن اليدين[6]

مراجع[+]

زر الذهاب إلى الأعلى